Важно отметить, что грамотная реабилитация – важнейший фактор успешного восстановления после замены коленного сустава. Для снижения болевых ощущений в первые дни после операции пациентам показаны дыхательные упражнения и легкие движения для суставов, которые не подвергались хирургическому воздействию. Для оперированной ноги необходимо делать изометрические упражнения - это поможет укрепить мышцы.
На 2-3 день после операции подбираем упражнения на сгибание и разгибание колена, не забываем также и про гимнастику для рук. Пациентам следует учиться стоять с опорой и передвигаться с помощью ходунков или костылей.
Примерно с 4-5 дня акцент смещается на более активные упражнения: ходьба на брусьях и подъем по ступеням. Активно используются методы физиотерапии (магнитная терапия и криотерапия), чтобы уменьшить отечность и снизить болевые ощущения. Массаж и вибромассаж – отличные средства для предотвращения осложнений.
На 2-3 день после операции подбираем упражнения на сгибание и разгибание колена, не забываем также и про гимнастику для рук. Пациентам следует учиться стоять с опорой и передвигаться с помощью ходунков или костылей.
Примерно с 4-5 дня акцент смещается на более активные упражнения: ходьба на брусьях и подъем по ступеням. Активно используются методы физиотерапии (магнитная терапия и криотерапия), чтобы уменьшить отечность и снизить болевые ощущения. Массаж и вибромассаж – отличные средства для предотвращения осложнений.
