Безусловно, жизнь после инсульта – абсолютно новый и незнакомый ее этап, который требует адаптации и усилий. Важно как можно раньше начать реабилитацию, восстанавливать утраченные функции организма и следовать рекомендациям врачей.
Не забывайте о режиме дня, сна и питания. Избегайте стрессов, ищите новые интересы, хобби, больше общайтесь с близкими и друзьями. Не замыкайтесь в себе, не изолируйтесь от общества, старайтесь вернуться к прежней жизни и помните, что каждый новый шаг – ваша личная победа.
Не забывайте о режиме дня, сна и питания. Избегайте стрессов, ищите новые интересы, хобби, больше общайтесь с близкими и друзьями. Не замыкайтесь в себе, не изолируйтесь от общества, старайтесь вернуться к прежней жизни и помните, что каждый новый шаг – ваша личная победа.
